A Cocinar

Acá encontraremos las recetas de Cocina necesarias para trabajar en una Cocina.

Esto lo debe saber un buen Cocinero para luego con la experiencia tratar de ser Chef o Jefe de Cocina.

Cada Receta tiene su razon de ser y el orden es el cronológico de acuerdo al creciemiento del alumno

jueves, 28 de julio de 2011

Consomé Clarificado

El Consomé es un caldo de verduras enriquecido con carne y clarificado con yemas de huevo, es un caldo claro, muy aromático y fino, que se utiliza en la Cocina Francesa y no es muy común en la actualidad conseguirlo en un Restaurante.

Se prepara de otro caldo, es decir con un caldo, se vuelve a operar y se obtiene un caldo más sabroso y perfumado. Para un consomé, clarificado, se necesitan:
20 litros de caldo de verduras.
una mirepoix de cebolla, apio, puerro, zanahoria, ajo y pimienta negra.
500 gramos de carne molida
10 claras de huevo
2 tomates

Se pica todos los vegetales en una mirepoix bien finita; es decir cubos chiquitos, se mezclan todos, en una cacerola grande, incluido el tomate, se agrega la pimienta negra en grano y la carne molida o picada, se integran bien todos los elementos, se agrgan las claras de huevo y se mezcla nuevamente, con la mano. Se agrgan los 20 litros de caldo de verduras previamente hecho y colado, se lleva a fuego medio hasta que se forme en la superficie un mosto de vegetales. En ese punto se baja el fuego a Corona; es decir al mínimo y se deja trabajar a las claras de huevo. Se observará en la superficie del mosto, que se van a producir grietas, por esas grietas se observará que sale un líquido lechoso, que son las claras de huevo, que envolviendo a las impuresas del caldo, las depositará en la superficie.
Este proceso puede durar 40 minutos y se hace en realidad, hasta que se observe que el líquido que sube por las grietas ya no es más blanquesino, sino transparente. NUNCA SE DEBE ROMPER EL MOSTO, si llegara a romperse o tovarse o revolverse, el proceso de clarificación no se hace y el líquido será turbio.

Se apaga el fuego y se deja reposar, hasta que el mosto desciende al fondo de la cacerola por su peso, dejando un caldo brillante, colorido y aromático. Luego se coloca un colador chino con un lienzo fino y se procede a retirar el caldo pasando por el lienso hasta obtener el consomé

Se sirve caliente con diversas guarniciones que dan nombre al consomé

Consomé Alsacienne, con profiteroles
Andaluza, con huevo tomates y arroz
Carolinne, con arroz blanco
Aurora, con tomate concassé
Bouquetiere, con juliana de pueero y zanahoria blanqueadas
Carmen, con huevo, arroz y puerros fritos
A la Reina, con crutons de pan y yema de huevo

Se puede preparar consomé con carnes de caza como ciervo, o con champiñones, con hierbas, pescados, camarones, langosta, etc.

martes, 19 de julio de 2011

Caldos

Conociendo las materias primas, empezamos con caldos. Un Caldo es un líquido obtenido de la cocción de alimentos en Agua, logrando extraer los nutrientes, colores, sales de las materias primas y trasladarlas al líquido.

Los caldos son la base de diversas preparaciones, se utilizan para elaborar sopas, arroces, cocinar carnes y vegetales enriqueciendo las preparaciones y otorgándole un sabor especial a la preparación final.

Se pueden elaborar caldos de verduras, pollo, pato, conejo, carne, pescado, ciervo, champiñones, langostino, langosta, cerdo, tortuga, etc. y de todo elemento del que se desee o necesite extraer sus sabores y aromas.

No se deben utilizar vegetales harinosos como la papa, zapallo, batata, camote, zucchinni ya que al contener fécula, pueden enturbiar el caldo.

La base de todo caldo son la cebolla blanca, el ajo puerro y el blanco de apio. Estas verduras son la que le darán valor, aroma y nutrientes, obteniendo un caldo limpio, aromático y sabroso. Se puede agregar unos dientes de ajo que no le darán color, pero si aroma y sabor.

Dependiendo del objetivo que deseamos de este caldo, podemos agregar zanahorias, hojas verde del apio, hojas verdes de la cebolla de verdeo o del puerro. inclusive si necesitamos color en las verduras se pueden agregar ramitas de perejil o hierbas como tomillo, romero, orégano.

Entonces para obtener un caldo de verduras compuesto, colocamos en una cacerola u olla mediana unos 7 litros de agua fría, le agregamos una Matignon de verduras, que significa verduras en un corte rústico o trozos grandes de cebolla, puerro, verdeo, zanahoria, apio, unos dientes de ajo y unos granitos de pimienta negra enteros.

Lo llevamos al fuego a cacerola descubierta, hasta que rompa el hervor y a fuego suave en 20 minutos, obtenemos un caldo aromático y sabroso. Si desean un caldo un poco más concentrado, pueden cocinar 15 minutos más, pero que el hervor sea suave, hay que tratar que la verdura no se deshaga dejando partículas en el caldo.

Se apaga el fuego y se retiran las verduras colando, si desea mayor concentración, se puede seguir cocinando el caldo sin las verduras, hasta lograra una reducción de la concentración que se desee.

Para el caldo de Ave, se agregan con las verduras antes indicadas, los huesos de pollo, pero sin grasa, bien lavados previamente y sin los pulmones y vísceras que tiene el pollo y que generalmente están pegados en la carcasa, en la parte de las costillas y la cadera.

Para un caldo de pescado se agrega a las verduras, la cabeza de pescado o el espinaso sin vísceras y bien lavado, la piel es preferible evitarla y las espinas chicas también, eliminar agallas y aletas, ya que aportan gelatina y estas pueden enturbiar el caldo. Este caldo si que no debe cocinarse más de 20 minutos, hasta tener el aroma específico de los pescados, pero hay que evitar que los huesos se deshagan en el líquido.

Para un caldo de carne, generalmente se utilizan huesos, aunque se puede utilizar el caldo para hervir algún trozo de carne que se vaya a utilizar para otra preparación, no se justifica utilizar un trozo de carne fresca para hacer un caldo de carne. se cocinan los huesos de ternera con las verduras y estas pueden hervir 40 minutos sin problemas.

El espumado de los caldos es importante y consiste con un cucharón en eliminar durante el hervor la espuma que se forma en la superficie, para retirar de esta forma impurezas que vayan luego a enrarecer el líquido.

Los Cocineros que trabajan con paellas, cazuelas, salsas de pescados a la valenciana o paellas con color, pueden agregarle a su caldo azafrán para teñir y mantener el color de la paella, muchas veces aunque se marca el arroz con azafrán, al agregar caldo o agua sin colorante, el arroz de la paella puede aparecer lavado, por lo que es recomendable usar este truco.

Se puede hacer un caldo con tomates que le dan un color especial, para lo que se agregan al caldo tomates enteros bien maduros, se puede usar para teñir  más un caldo de langostas o de camarones, usando las cáscaras de éstos para aroma y sabor.

Al caldo de carne también, unos tomates y unas ramas de orégano fresco le pueden resultar justas. Se puede hacer caldo de hinojos, habas, arvejas, cuando se necesita un caldo para hacer salsa livianas o veluttes de verduras para napar pescados finos o guarniciones especiales, con salsa suaves como bernesa y holandesa con toque de estos sabores.

El Caldo es una base fundamental de cocina y sirve para todo, se puede conservar en el frío durante 4 días sin sufrir alteraciones. Se puede congelar en recipientes pequeños de acuerdo al uso. Se utiliza para hacer grandes cantidades de caldo las Marmitas u ollas a presión de 200 y 500 litros.

En muchos lugares se usa el caldo para aprovechar todos los resagos de la verdura, eso no es recomendable, se piensa que por economía se hecha a los caldos las verduras que van perdiendo su naturaleza y está MAL. Lo que hay que hacer es comprar bien, reclamar al proveedor si hay una verdura en baja calidad y rechazarla. Para tener un caldo de buena calidad, las verduras deben ser de primera y bien limpias.

Esto no quiere decir, que si para usar el blanco de apio en ensaladas especiales, las hojas de apio se desperdicien, en ese caso, al recibir el apio, se separa las hojas de las ramas y del blanco y se conserva de forma separada; usando el blanco para ensaladas y las hojas y ramas verdes para caldo y fondos.

Lo mismo con el puerro, las hojas verdes del puerro pueden usarse para caldos y el blanco para guarniciones, salsas, etc. Un caldo es clave para diferenciar la calidad de una preparación.

Sopas Crema lo siguiente



viernes, 15 de julio de 2011

Conocimiento de Matrias Primas 1

Entrando a la Cocina, la primera unidad es el conocimiento de Materias Primas. Cuantas materias primas hay en una cocina. Infinita cantidad. Cuando uno empieza a estudiar Cocina, tiene que dominar obviamente lo que más pueda de las materias primas.


Lo ideal sería conocer muchos aspectos de ellas, de tal manera que sepa muchas cosas científicas inclusive, recuerdo que en la carrera que estudié, teníamos una materia que se llama Bases Teóricas, ahí aunque de manera desordenada se van encarando las materias primas su obtención, comercialización, aunque se trabaja excesivamente en procesos como el azúcar, la harina, la leche, pudiendo limitar estos y ampliar a casi todas las materias primas.


Obviamente acá no vamos a entrar en el detalle, solamente estamos trabajando recetas básicas, no hace falta saber que el Ajo, se llama Allium sativum, ni que es familia de las liláceas, hermana directa de la cebolla y como consecuencia prima de la cebolla de verdeo y prima hermana del puerro. planta perenne, tiene hojas planas y su cultivo es anual. en su extremo inferior se forma un bulbo de piel blanca y que posee de 6 a 12 dientes, que se conoce como cabeza, el conjunto de 30 cabezas, forma lo que se conoce como una ristra de ajo, las 15 cabezas, media ristra. Hay muchas variedades de ajo, colorado, blanco y rosado. Todos son comestibles.


La mejor forma de aprender es investigar, haciéndonos preguntas sobre aspectos que nos parezcan curiosos e interesantes. Por ejemplo, porque el ajo tiene ese sabor tan fuerte?. Tiene dos substancias altamente volátiles la aliina y el disulfuro de alilo, que al entrar en contacto con el oxígeno, se volatilizan produciendo ese olor característico.


Porque cuando uno come ajo, lo repite?, el diente de ajo sirve como semilla, es una planta, que luego sus dientes se vuelven a plantar en la primavera, para cosecharlos en el verano. Las investigaciones científicas y los desarrollos genéticos en agricultura, han permitido desarrollar especies de alto rendimiento y semillas que producen ajos verdaderamente bellos. Cuando el ajo es cosechado, obviamente tiene un tiempo de vida útil, si está refrigerado, su proceso será más lento, pero su centro empezará a brotar para dar la nueva planta. La naturaleza se limita a transformarse maravillosamente, así que el ajo brota y ese brote es indigestible para algunas personas, lo conveniente es retirarlo antes de picarlo, así evitamos este rechazo digestivo o gástrico.


Otro aspecto importante al conocer las materias primas, es saber para que son buenas, que vitaminas, minerales y nutrientes proveen al ser humano que las consume, Uno debe saber que procesos alteran y convierten a un alimento en inservible


Otras curiosidades que uno pueda descubrir en cada materia prima es importante saberla, registrarla y compartirla.


Un Sistema de aprendizaje es el botánico, donde podemos estudiar las familias a las que pertenecen las verduras, si son de hoja, si son vulvos, tubérculos, si son farináceos o no. Otro sistema de aprendizaje es la pirámide alimentaria, donde entramos al territorio de los nutrientes y de las necesidades básicas de alimentación; ese sistema lo podemos aplicar comparativamente a nuestra realidad individual, es decir que podemos analizar nuestra realidad o las tendencias de cada población. El Argentino consume más carne en su pirámide alimenticia, al rededor de 55 kilos de carne de res por persona por año. Cerca de 6 kilos de pescados y mariscos por persona por año, todo concentrado en semana santa y en el verano al viajar a Mar del Plata. España por otro lado es al revés, consume cerca de 70 kilos de pescados y no llega a 8 kilos de carne.


Así podemos conocer todas las materias primas de a poco. En una Cocina, existe un lugar que se llama Gambuza y un responsable de ella, que se llama Gambucero, generalemnte en un Hotel de 4 estrellas o 5 estrellas mediano. Hay Hoteles muy grandes, que en su organización tienen carnicerías propias, para despostar, cortar y limpiar las carnes hasta porcionarlas. Cada Restaurante luego pide internamente las porciones que necesita para completar su stock previamente definido por el Chef Ejecutivo.


Los pedidos se hacen a través de un Check list de pedido, donde se separa por departamentos las materias primas. En un Restaurante no hay pedidos internos, pero se hace un listado que se Llama Pedido de Mercaderías y donde generalmente se usa una división similar, por departamento, a Saber:


Almacén.- donde se indican harinas, enlatados, aceites y todos los alimentos secos que corresponden a un almacén, incluye aceites y vinagres.


Frutas y Verduras.- Se indican todos las frutas y verduras, separadamente y en orden alfabético, se especifica unidad de medida y cantidad


Carnes y Pollos.- Incluyen todas las variedades de carnes, de Res, Cerdo, Pato, Cordero y los pollos.


Quesos y Lácteos.- Departamento que especifica todos los quesos que se usan y fiambres y los lácteos incluyendo ricota, crema y se incluye los Huevos, aunque estos si son provistos por una granja, pueden incluirse con los pollos


Pescados y Mariscos.- Departamento muy importante por el valor de las materias primas, se incluyen todas las variedades y presentaciones. vivabos, mariscos y caviar.


Estas listas en cada lugar varían obviamente de acuerdo al menú, lo más fácil al principio, es ir repasando el menú con las recetas e ingredientes y armar la lista. Ahí nos damos cuenta de la cantida de cosas que tiene una Cocina.


Es una forma práctica de cocnocer las materias primas para sectorizar los conceptos. Internamente las mercaderías se distribuyen en el lugar de forma ordenada y sectorizada, guardando este mismo concepto, Almacén en lugares altos, estanterías, lejos de agua y líquidos.ç


Las carnes porcionadas en un sector, separado de los pescados y mariscos


Las verduras y frutas en un sector específico y los Quesos y lácteos también.


Los lugares grandes tienen cámaras de cada rubro y los lugares pequeños una puerta de cada frío para cada rubro. se deben colocar carteles plastificados identificatorios de lo que tiene en su interior, e inclusive en los estantes interiores se debe indicar con carteles, cuál es la ubicación de cada producto.


La mejor manera de conocer los productos o las Materias Primas, es haciendo recetas, así que vamos al grano.


O a la verdura, siempre se empieza por los vegetales, son los más baratos y nos familiarizamos con más facilidad a trabajar con el cuchillo, la tabla y los cortes.
http://www.mailxmail.com/curso-cortes-basicos-metodos-coccion-mas-comunes/cortes-basicos-dentro-cocina
Mira acá todos los cortes, habiendo mucha información en todas partes, Lo primero que vamos a hacer son Caldos y sopas